БукРивер создан для того, чтобы вы могли поменять прочитанную книгу на любую другую или просто подарить хорошему человеку, пока она не погибла под слоем пыли на вашей полке.
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Поиск → ужинайте и худейте
«ужинайте и худейте», мишель монтиньяк
на мой взгляд, самая действенная программа похудения. В своё время помогла мне понять, как похудеть. За три месяца похудел с 110 до 85 кг! Совмещал очень правильное питание (главным образом, по Монтиньяку) с интенсивными физическими нагрузками. Так что рекомендую!
Расскажите друзьям об этой книге. Отправьте им эту ссылку
Мнения о книге
Мнений пока нет. Может быть Вы попробуете? ;)