БукРивер создан для того, чтобы вы могли поменять прочитанную книгу на любую другую или просто подарить хорошему человеку, пока она не погибла под слоем пыли на вашей полке.
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Это книга уже подарена ее хозяином
Поиск → Пилатес для вас
«Пилатес для вас», Дениз Остин
Описана и проиллюстрирована 3-недельная программа тренировки тела, построенная в соответствии с методом Пилатеса (он фокусируется на мышцах живота, применяется профессиональными танцорами и атлетами уже на протяжении не одного десятка лет, считается простым и щадящим).
В книге не только упражнения для тела, но много психологических моментов - когда читаешь, возникает ощущение живого диалога с тренером.
В книге не только упражнения для тела, но много психологических моментов - когда читаешь, возникает ощущение живого диалога с тренером.
Расскажите друзьям об этой книге. Отправьте им эту ссылку
Мнения о книге
Мнений пока нет. Может быть Вы попробуете? ;)