Войти    Присоединиться
БукРивер создан для того, чтобы вы могли поменять прочитанную книгу на любую другую или просто подарить хорошему человеку, пока она не погибла под слоем пыли на вашей полке.

Как это работает   Что вы хотите прочитать?   Присоединиться к БукРиверу

Поиск → Курс управления стрессом

Здоровье и Медицина  Психология  Саморазвитие  Нехудожественная литература 

«Курс управления стрессом», Митева И. Ю.


Alicemary, Москва
Поменяю


Эта книга поможет работающим людям разобраться в механизмах стресса, понять свое поведение и поведение коллег. Ведь, находясь в коллективе, человек далеко не всегда имеет возможность спонтанно выражать свои чувства, мнения и требования. Подобная ситуация сдерживания является стрессирующей для любого, кто в ней находится, особенно если это происходит в кругу посторонних людей.

Книга расскажет о том, как, грамотно распорядившись своими ресурсами, достойно выйти из стресса и, не теряя времени, применить на практике методы нейтрализации последствий стресса, сохранить свое здоровье.

Книга издана в серии «Легкая работа с трудным клиентом», в мягкой обложке, новая. Обменяю или продам

ISBN:5-461-00030-4


Мнения о книге    


Мнений пока нет. Может быть Вы попробуете? ;)
 Расскажите друзьям об этой книге. Отправьте им эту ссылку