БукРивер создан для того, чтобы вы могли поменять прочитанную книгу на любую другую или просто подарить хорошему человеку, пока она не погибла под слоем пыли на вашей полке.
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Это книга уже обменяна ее хозяином
Поиск → Фитнес для двоих
«Фитнес для двоих», Юлия Бордовских
Прекрасная книга! Юлия нашла нужные слова для того, чтобы помочь читателю, наконец, заняться с собой, не оправдываясь нехваткой времени и средств. Из разговора Юлии с сестрой вы узнаете шокирующие, убедительнейшие факты о вреде сахара, которые помогут вам и вашему любимому сделать ваше питание более здоровым, так как вам больше не захочется себя травить.
Большое внимание уделено в книге упражнениям на растягивание, силовым упражнениям, упражнениям на основе йоги и пилатеса, помогающим сохранить и укрепить физическое и душевное здоровье.
В книге много прекрасных фотографий, многие из которых иллюстрируют упражнения для двоих.
В одной из глав рассказывается об одежде для фитнеса.
"Каждая глава в книге - для двоих и на двоих, будь то упражнения в исполнении инструкторов "World Class" или разговор с врачом, знатоком восточной медицины, о том, как стать сильным и умножить жизненную энергию с помощью любви. Или неожиданная встреча с моей преобразившейся сестрой, открывшей для меня, а теперь и для вас секреты своей системы питания. Вы подслушаете наш с Марусей разговор о волшебной силе воды. А закончит книгу необычный разговор с моим другом - профессиональным психологом - о важности человеческих прикосновений."
Большое внимание уделено в книге упражнениям на растягивание, силовым упражнениям, упражнениям на основе йоги и пилатеса, помогающим сохранить и укрепить физическое и душевное здоровье.
В книге много прекрасных фотографий, многие из которых иллюстрируют упражнения для двоих.
В одной из глав рассказывается об одежде для фитнеса.
"Каждая глава в книге - для двоих и на двоих, будь то упражнения в исполнении инструкторов "World Class" или разговор с врачом, знатоком восточной медицины, о том, как стать сильным и умножить жизненную энергию с помощью любви. Или неожиданная встреча с моей преобразившейся сестрой, открывшей для меня, а теперь и для вас секреты своей системы питания. Вы подслушаете наш с Марусей разговор о волшебной силе воды. А закончит книгу необычный разговор с моим другом - профессиональным психологом - о важности человеческих прикосновений."
ISBN:5-699-15445-0
Расскажите друзьям об этой книге. Отправьте им эту ссылку
Мнения о книге
Мнений пока нет. Может быть Вы попробуете? ;)