БукРивер создан для того, чтобы вы могли поменять прочитанную книгу на любую другую или просто подарить хорошему человеку, пока она не погибла под слоем пыли на вашей полке.
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Это книга уже подарена ее хозяином
Поиск → Фигура мирового стандарта за 28 дней
«Фигура мирового стандарта за 28 дней», Джанет Томпсон
В книге предложена комплексная программа по коррекции фигуры, избавлению от лишней жировой массы и общему оздоровлению организма.
Известный специалист по физическому совершенствованию Джанет Томсон разработала сбалансированную 28-дневную диету, работающую по принципу «от тучности к стройности», индивидуальный план тренировок для разных возрастных групп и программу психологической адаптации к новым полезным пищевым продуктам.
Предлагаемая автором «фигура мирового стандарта» — это не следование привычной схеме «90—60—90», а концепция приведения именно ВАШЕЙ фигуры в оптимальное физическое и эстетическое состояние.
Мягкая обложка.
Известный специалист по физическому совершенствованию Джанет Томсон разработала сбалансированную 28-дневную диету, работающую по принципу «от тучности к стройности», индивидуальный план тренировок для разных возрастных групп и программу психологической адаптации к новым полезным пищевым продуктам.
Предлагаемая автором «фигура мирового стандарта» — это не следование привычной схеме «90—60—90», а концепция приведения именно ВАШЕЙ фигуры в оптимальное физическое и эстетическое состояние.
Мягкая обложка.
Расскажите друзьям об этой книге. Отправьте им эту ссылку
Мнения о книге
Шэд
Евгения