БукРивер создан для того, чтобы вы могли поменять прочитанную книгу на любую другую или просто подарить хорошему человеку, пока она не погибла под слоем пыли на вашей полке.
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Это книга уже подарена ее хозяином
Поиск → Как снять стресс. 30 способов улучшить свое самочувствие
«Как снять стресс. 30 способов улучшить свое самочувствие», Кристан Шрайнер
Как снять стресс : 30 способов улучшить свое самочувствие за 3 минуты / пер. с англ. - М.: Прогресс: Универс, 1993. - 269 с. - Библиогр.: с. 266-267. - ISBN 5-01-003804-8: 250.00: 200.00.
От издателя: В наше время многие находятся в состоянии почти непрекращающегося психофизического напряжения, что негативно сказывается на здоровье, счастье и успехе. Автор книги "Как снять стресс" американский психотерапевт Кристан Шрайнер знакомит с тридцатью эффективными способами преодоления стресса, беспокойства и конфликта всего за несколько минут. Вы узнаете, как метод, разработанный автором, помогает обрести уверенность в себе, влияет на интенсивность эмоциональных проявлений, чувственное удовольствие, каждодневный прессинг, личностные привычки, социальные проблемы, воспитание детей, поиск партнера, интимные взаимоотношения и т.п. Доктор Шрайнер утверждает, что каждый может научиться управлять собой, овладеть искусством самопомощи и выстоять в стрессовых ситуациях.
От меня: мягкий переплет, состояние на 4-5.
От издателя: В наше время многие находятся в состоянии почти непрекращающегося психофизического напряжения, что негативно сказывается на здоровье, счастье и успехе. Автор книги "Как снять стресс" американский психотерапевт Кристан Шрайнер знакомит с тридцатью эффективными способами преодоления стресса, беспокойства и конфликта всего за несколько минут. Вы узнаете, как метод, разработанный автором, помогает обрести уверенность в себе, влияет на интенсивность эмоциональных проявлений, чувственное удовольствие, каждодневный прессинг, личностные привычки, социальные проблемы, воспитание детей, поиск партнера, интимные взаимоотношения и т.п. Доктор Шрайнер утверждает, что каждый может научиться управлять собой, овладеть искусством самопомощи и выстоять в стрессовых ситуациях.
От меня: мягкий переплет, состояние на 4-5.
ISBN:5-01-003804-8
Расскажите друзьям об этой книге. Отправьте им эту ссылку
Мнения о книге
Мнений пока нет. Может быть Вы попробуете? ;)