БукРивер создан для того, чтобы вы могли поменять прочитанную книгу на любую другую или просто подарить хорошему человеку, пока она не погибла под слоем пыли на вашей полке.
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Поиск → слушай и ешь. долой контроль!
«слушай и ешь. долой контроль!», лиз бурбо
отл состояние, мягкий переплет
В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой.
Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием.
Эта книга ставит своей целью:
показать тебе, что, кроме голода, есть шесть других причин, побуждающих нас есть;
помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание, и как пагубно это может на тебе сказаться;
подсказать, как определить одну из пяти травм, которые мешают тебе иметь желаемый вес;
помочь тебе полюбить себя в своем теле - таким, как ты есть прямо сейчас.
В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой.
Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием.
Эта книга ставит своей целью:
показать тебе, что, кроме голода, есть шесть других причин, побуждающих нас есть;
помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание, и как пагубно это может на тебе сказаться;
подсказать, как определить одну из пяти травм, которые мешают тебе иметь желаемый вес;
помочь тебе полюбить себя в своем теле - таким, как ты есть прямо сейчас.
Расскажите друзьям об этой книге. Отправьте им эту ссылку
Мнения о книге
Мнений пока нет. Может быть Вы попробуете? ;)