Войти    Присоединиться
БукРивер создан для того, чтобы вы могли поменять прочитанную книгу на любую другую или просто подарить хорошему человеку, пока она не погибла под слоем пыли на вашей полке.

Как это работает   Что вы хотите прочитать?   Присоединиться к БукРиверу

Поиск → Йога. Путь к здоровью

Активный отдых и Спорт  Саморазвитие  Эзотерика  Нехудожественная литература 

«Йога. Путь к здоровью», Автор: Зубков, А.Н.


Александр, Санкт-Петербург
Поменяю


Издательство: М.: Советский спорт
Переплет: мягкий; 96 страниц; 1991 г.
ISBN: 5-85009-079-7; Формат: стандартный

Автор книги - индолог, получивший в Индии диплом йога высшей квалификации, предлагает оригинальную и эффективную методику оздоровления по системе Хатха-йоги. Приводятся основной комплекс физических упражнений и основной комплекс дыхательной гимнастики; даны противопоказания для людей с отклонениями в состоянии здоровья. Большое внимание уделяется вопросам диеты, гигиены, а также развитию внутренней культуры человека. Книга содержит рисунки с упражнениями.

ISBN:5-85009-079-7


Мнения о книге    


Мнений пока нет. Может быть Вы попробуете? ;)
 Расскажите друзьям об этой книге. Отправьте им эту ссылку