БукРивер создан для того, чтобы вы могли поменять прочитанную книгу на любую другую или просто подарить хорошему человеку, пока она не погибла под слоем пыли на вашей полке.
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Это книга уже подарена ее хозяином
Поиск → 1100 килокалорий + 1000 движений. Меню для тех, кто хочет похудеть
«1100 килокалорий + 1000 движений. Меню для тех, кто хочет похудеть», Александра Орловская
Вам хочется стать стройнее, сбросить лишние килограммы, избавиться от целлюлита, вы уже испробовали многие диеты и достаточно походили на шейпинг и аэробику, а вес не уменьшается? Попробуйте использовать тот распорядок питания и движений, который предложен в этой книге. Автор советует соблюдать полноценную диету, но с ограничением калорий, их надо ежедневно получать не более 1100, а расходовать как можно больше, для этого вам предложены упражнения, с помощью которых вы наконец-то сможете достигнуть желаемого. Книга для женщин, желающих похудеть
Формат издания 115x180 мм (малый формат)
Количество страниц 160
Год выпуска 1/1/2001
ISBN 5-8378-0196-0
Мягкая обл
Отличное сост.
Формат издания 115x180 мм (малый формат)
Количество страниц 160
Год выпуска 1/1/2001
ISBN 5-8378-0196-0
Мягкая обл
Отличное сост.
Расскажите друзьям об этой книге. Отправьте им эту ссылку
Мнения о книге
Мнений пока нет. Может быть Вы попробуете? ;)