Войти    Присоединиться
БукРивер создан для того, чтобы вы могли поменять прочитанную книгу на любую другую или просто подарить хорошему человеку, пока она не погибла под слоем пыли на вашей полке.

Как это работает   Что вы хотите прочитать?   Присоединиться к БукРиверу

Это книга уже обменяна ее хозяином

Поиск → Восточная гимнастика. Йога — ушу — цигун — тайцзи-цюань

Активный отдых и Спорт  Здоровье и Медицина  Саморазвитие  Нехудожественная литература 

«Восточная гимнастика. Йога — ушу — цигун — тайцзи-цюань», Сидоровнин, Г. П. (составитель)


Alicemary, Москва
Поменяю


Книга состоит из следующих разделов:
1) А.Зубков - Йога
2) А. Долин - Ушу
3) И.Линдер - Цигун
4) М.Богачихин - Релаксационная гимнастика
Тайцзи-цюань и Цигун.
В этой полезной и увлекательной книге в доступной форме для самого широкого круга читателей изложены основы индийской йоги, школы ушу, китайских систем цигун и тайцзи-цюань.
Авторы знакомят читателей с методами физического совершенствования, овладев которыми можно укрепить свое здоровье, избавиться от многих заблуждений, сокращающих нашу жизнь, стать властелином своего тела и духа.
Целебные асаны и динамические упражнения, медитация, рефлексотерапия, очистительные процедуры, аскетические принципы - эти секреты народной медицины вам раскроют авторы этой книги.

Книга в мягкой обложке, новая. Обменяю или продам

ISBN:5-7633-0308-3


Мнения о книге    


Мнений пока нет. Может быть Вы попробуете? ;)
 Расскажите друзьям об этой книге. Отправьте им эту ссылку