БукРивер создан для того, чтобы вы могли поменять прочитанную книгу на любую другую или просто подарить хорошему человеку, пока она не погибла под слоем пыли на вашей полке.
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Поиск → Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
![Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни, Джон Кабат-Зинн](/img/covers/654015.jpg)
«Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни», Джон Кабат-Зинн
Джон Кабат-Зинн - доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им "светская медитация" стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.
ISBN:978-5-04-102542-7
![](/img/tell2friend.gif)
Мнения о книге
Мнений пока нет. Может быть Вы попробуете? ;)