Войти    Присоединиться
БукРивер создан для того, чтобы вы могли поменять прочитанную книгу на любую другую или просто подарить хорошему человеку, пока она не погибла под слоем пыли на вашей полке.

Как это работает   Что вы хотите прочитать?   Присоединиться к БукРиверу

Это книга уже подарена ее хозяином

Поиск → Здоровые ноги за 10 минут в день

Здоровье и Медицина  Нехудожественная литература 

«Здоровые ноги за 10 минут в день», Эрика Диллман


~L`elfe~, Екатеринбург
Поменяю или подарю


Мы целыми днями нагружаем свои ноги, когда ходим, бегаем, танцуем, занимаемся спортом или просто стоим на месте. Давайте с помощью книги Эрики Диллман научимся ухаживать за ногами:
делать ванночки с эфирными маслами, применять настои, лосьоны, скрабы, спреи;
освоим методы рефлексотерапии для самостоятельного массажа;
займемся фитнесом для стоп, выполняя укрепляющие упражнения;
будем следовать советам по выбору обуви;
предотвратим распространенные заболевания ног с помощью основных средств для профилактики и лечения.
Такая забота сохранит здоровье, красоту и выносливость ваших ног на долгие годы. Они не подведут вас, шагая по тернистым дорогам жизни.

Мнения о книге    


Мнений пока нет. Может быть Вы попробуете? ;)
 Расскажите друзьям об этой книге. Отправьте им эту ссылку