БукРивер создан для того, чтобы вы могли поменять прочитанную книгу на любую другую или просто подарить хорошему человеку, пока она не погибла под слоем пыли на вашей полке.
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Как это работает Что вы хотите прочитать? Присоединиться к БукРиверу
Это книга уже подарена ее хозяином
Поиск → Бодибилдинг/ Экспресс-программа/ От скелета до атлета
«Бодибилдинг/ Экспресс-программа/ От скелета до атлета», Майкл Мейя, Джон Берарди
Обложка не с серыми вставками, а красными))) немного изменен формат...
Вы ищете действенную программу для создания тела своей мечты? Эта книга – именно то, что нужно! Авторы объяснят, какие упражнения нужно делать в тренажерном зале, а какие дома, как правильно питаться, чтобы сбалансировать вес и нарастить желанные мускулы. Детально разработанная авторами программа тренировок и обширная система диет помогут вам достичь существенных результатов.
В отличнейшем состоянии. Только пролистывалась. Хотел собой заняться, но передумал. а зря! Эх...
Поменяю на хотелки или на ВАШИ предложения
Вы ищете действенную программу для создания тела своей мечты? Эта книга – именно то, что нужно! Авторы объяснят, какие упражнения нужно делать в тренажерном зале, а какие дома, как правильно питаться, чтобы сбалансировать вес и нарастить желанные мускулы. Детально разработанная авторами программа тренировок и обширная система диет помогут вам достичь существенных результатов.
В отличнейшем состоянии. Только пролистывалась. Хотел собой заняться, но передумал. а зря! Эх...
Поменяю на хотелки или на ВАШИ предложения
ISBN:966-343-271-3
Расскажите друзьям об этой книге. Отправьте им эту ссылку
Мнения о книге
Тормозяблик